Tropikal Havuç, Zerdeçal ve Zencefilli Detoks Smoothie
Bir tutam tuz, tuzlu smoothieler de dahil olmak üzere her şeyin daha lezzetli olmasını sağlar.
İçindekiler
Yaklaşık 2 bardak yapar
1 kan veya göbek portakalı, kabuğu ve beyaz özü çıkarılmış
1 büyük havuç, temizlenmiş, kaba doğranmış
1/2 su bardağı dondurulmuş mango parçaları
2/3 su bardağı hindistan cevizi suyu
1 yemek kaşığı kabuklu çiğ kenevir tohumu
3/4 çay kaşığı ince rendelenmiş soyulmuş zencefil
1 1/2 çay kaşığı ince rendelenmiş soyulmuş zerdeçal
Bir tutam acı biber
Bir tutam koşer tuzu
Aşama 1
Smoothie veya buz kırma ayarını kullanarak portakal, havuç, mango, hindistancevizi suyu, kenevir tohumu, zencefil, zerdeçal, kırmızı biber, tuz ve 1/2 bardak buzu pürüzsüz olana kadar bir karıştırıcıda püre haline getirin.
Tropikal Havuç, Zerdeçal ve Zencefilli Detoks Smoothie'yi nasıl değerlendirirsiniz?
Tepkiniz Nedir ?
