Greyfurtlu Ispanak-Avokado Detoks Smoothie Tarifi
Ispanak, avokado ve greyfurtun klasik kombinasyonu, bu taze, vitamin dolu smoothie'ye ilham verdi. Yeşil çay ve protein tozu ile sabah yola çıkmak için ihtiyacınız olan tek şey bu.
İçindekiler
1 porsiyon yapar
3/4 su bardağı dondurulmuş soyulmuş yakut kırmızı greyfurt veya portakal dilimleri
1 su bardağı bebek ıspanak
1/4 orta boy avokado
2 kaşık aromasız protein tozu
3/4 fincan soğuk yeşil çay
1 tatlı kaşığı bal (isteğe bağlı)
Aşama 1
Malzemeleri listelenen sırayla karıştırıcıya yerleştirin ve pürüzsüz olana kadar karıştırın.
Greyfurtlu Ispanaklı Avokado Smoothie'yi nasıl değerlendirirsiniz?
Tepkiniz Nedir ?
